[開催報告]12/6(日)NTT西日本支援事業2020 トライアスロンファミリーオンライントレーニング講座シリーズ第6回講座 

VTOの仲宗根(兵庫)です。
本日は、NTT西日本支援事業2020トライアスロンファミリーオンライン講座シリーズにご参加いただきありがとうございました。
本日で3回目となった八尾コーチによるバイクローラートレーニングには、各地より24名にご参加いただきました。
八尾コーチお得意の愉快かつ軽妙なトークを楽しみながら、ローラーを使ったバイクトレーニングの極意を学ぶことができました。
トレ中は、参加メンバー全員にお声をかけていただき、またトレーニングの前後には、股関節を重点に「ストレッチ」講座コーナーもあり、バイクがなくてもトレーニングができました。
途中全力で苦しくなる場面もありましたが、「神様からのご褒美」などモチベーションアップのためのお言葉をいただき、皆さん最後まで力強い脚力で無事終了できました。
来週は関根コーチの「教科書に載っていないトライアスロンを教えます」第2回目です。
近畿を問わず全国の皆様ぜひぜひ、ご参加くださいませ!

受講者の声

次回までにバイクを修理して参加します!楽しそうでした!!

一人では自分に甘えてしまい、ハードに追い込む練習ができていませんでした。とても良いトレーニングになりました。ありがとうございました。

前半の股関節のストレッチも非常に参考になりました。けが予防のためにもトレーニング前のストレッチに活かしたいと思います。

外側重心の理論、脚の甲の角度など、なるほどという気付きがたくさんありました。

次回からは自分でも自転車に乗っての参加したいと思います。3本ローラーですが頑張ります。股関節を意識したペダリングを習得したいと思います。

本日はありがとうございました。

オンとオフの切り替えがすごく良かったです!そして楽しかったです!

講座のご感想も是非こちらにお寄せください。

https://forms.gle/H1U8bQWvcnvnYrb9A

次週はオリンピアン関根明子コーチによる講座です!

お申し込みがまだの方はこちらから<<<申し込みサイトへ>>>

*この講座の運営は、バーチャル・テクニカル・オフィシャル”VTO”メンバーによって支えられています。


#NTT西日本支援事業
#2020トライアスロンファミリーオンライントレーニング講座シリーズ
#第6回開催報告


Hits: 54