| ウォータースポーツプロジェクト 〜大自然とスポーツで親子の絆。輝る汗〜 B&G竹野マルチスポーツ教室 |
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6月24日(日)、竹野マルチスポーツ教室が 兵庫県の竹野町のB&G竹野海洋センターにて開催されました。 ![]() |
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| ■日時 | 2007年6月24日(日)09時〜16時45分 |
| ■場所 | B&G竹野海洋センター |
| ■目的 | 自然と触れ合いながら安全で正しいスポーツ習慣(トライアスロン+ライフセービング+マリン スポーツ等)を身につけ、子供の心身の育成や親子の絆を深めること。 |
| ■参加者 | 大人20数名・子供20数名・スタッフJTU01名 HTA04名 ライフセーバー4名 B&G職員 |
| ■備考 | 雨天の為、室内にて開催。 バイク走行が中止。 |
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|---|---|---|
| 【9時30分〜 開会式】 о主催者挨拶 о講師・スタッフ紹介 оスケジュール説明 о諸注意 |
【9時50分〜10時45分 ラン練習】 оランニングの為の動的ストレッチ оランニングドリル各種 оノーマルラン・ラン講習 оクールダウン・ストレッチ |
【11時〜11時45分 バイク講習】 о安全講習 оバイクチェック оヘルメットチェック оヘルメット着脱競争等 |
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| 【12時45分〜13時 テキスト講習】 оライフセービング テキストブック講習 оプールや海での安全な楽しみ方 を伝える |
【13時15分〜 レスキューチューブ 体験】 о救助器材の説明 оレスキューのデモンストレーション о二人一組で実際に使用してみる |
【ニッパーボード体験】 оニッパーボードの使い方 о乗り方を説明 о実際に乗ってみる |
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| 【レスキューボード体験】 оレスキューボードの使い方 о取り扱いを説明 о実際にやってみる |
о腕を抑えてボードをひっくり返す 溺者の救助 |
【〜14時 ドライレスキュー講習】 о泳がないで、または水に入らないで 救助する方法 оペットボトルを投げて助ける等 оニッパーボードでリレー競争 |
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| 【14時10分〜 スイム練習】 оストレッチ о水中ラン о波越えドルフィニング |
оヘッドアップスイム оブイターン о集団ブイターン о複合ブイターン等 |
【15時〜 カヌー講習】 о安全講習 оカヌーの説明 о乗り方説明 |
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| 【〜15時50分 カヌー体験】 о実際に乗ってみる |
【16時20分〜 終了証授与】 о各講師総評 о終了証授与 |
【〜16時45分 閉会式】 о閉会の挨拶 о解散 |